3歳の子にプロアクティブ療法を2年間続けて
アトピー の初期消火
長女のステロイド歴は3歳にして2年。
ステロイドを処方され始めた頃は、ステロイドがどういう薬なのか、私は全然よく分かっていませんでした。
ただ、私の母(薬剤師)には、あまり塗るな!塗るな!と、何度も言われていた気がする。
でも、自分でちゃんと理解していなかった為に、なんで塗るな!というのか分からず、他に方法もないので、気にせず、適当に塗ってました。
これが、長女のアトピー を悪化させた最大の原因な気がします。
この初期消火に失敗したアトピーは、次第に範囲も広がり、いつまでも消火できず、いつまでもステロイドを塗り続け、またステロイドの強さも強くなっていきました。
プロアクティブ療法とリアクティブ療法
アトピー性皮膚炎の外用療法には、症状が出たときに治療するリアクティブ治療と、症状の出る前から予防的に治療するプロアクティブ治療の2種類があります。再発の多いアトピー性皮膚炎の場合、リアクティブ治療ではうまくコントロールしにくいため、現在では、徐々にプロアクティブ治療が推奨されるようになってきました。
つまり、プロアクティブ療法とは、ステロイド等で症状が落ち着いた後も、もともと炎症のあった場所に、薬を塗布します。それによって、再燃を長期にわたって抑えることができるというものです。
表面では炎症が治まっても、目に見えない皮膚の奥でまだ火が完全に消火しきれていないので、続けてステロイドを塗り続け、完全に消火して治すのです。
実際に私も、いつも通っている小児科の先生から赤みのあるアトピーの部分には、
1日2回
↓赤みがとれたら
1日1回
↓
2日に1回
↓
徐々に回数を減らす
完全に皮膚が耳たぶのように柔らかくなるまで、ステロイドを塗り続けるように指導を受けました。
これが実際はなかなか大変で、良くなってくると、つい続けて塗るということをサボってしまいます😅
赤みのない部分にステロイドを塗るという抵抗感も💦
そして、もしまたアトピーが出てきたら、薬を塗る回数を増やし、初期消火を行います。
一方でリアクティブ療法は
症状が出たら塗る
↓
治ったらやめる
↓
また症状が出たら塗る
という方法で治します。
現在は、結果的にプロアクティブ療法の方が、ステロイドなどの外用薬の全体量が少なくて済むとも言われているようです。
長女の場合
保育園、寝ている時に搔きむしる、我慢できない
↓
ステロイド塗る
↓
次第に赤みは治るが、強く引っ掻いた部分はカサブタに
↓
気になってか、痒いのかカサブタはがす
↓
ステロイド塗る
↓
そのうちに痒み再発
↓
エンドレス
こんな感じでした。
何度、治ってきた!!と喜んだことか。
でも、治ってきても必ず再発するんです。
2年間、近所の小児科の指導によりプロアクティブ療法を続け(完璧にできているかは別として)、結果、ステロイドを塗る日が次第に増えただけでした。
つい最近まで、毎日塗っていました。
そして、ステロイドの強さも強くなっていきました。
(塗っている薬については、また後日)
これを繰り返し、娘が2歳になた頃から思い始めたんです。
長女のアトピーは薬だけで治らない。
薬で治すことは対症療法にすぎないと。
アトピーっ子に試した10の事
はじめに自己紹介
我が家の娘達は
長女(3歳) 卵アレルギー
次女(10ヶ月) 乳製品アレルギー + ピーナッツアレルギー
に加えて、二人ともアトピーです、
両親はと言うと
父 花粉症
母 アレルギー性鼻炎
つまり、二人の娘ともアレルギーのサラブレッドということ。
私の母が、玄米菜食好き、東条百合子先生ファンの薬剤師(詳しくは後日)で、私が長女を妊娠したのがわかった頃に「甘いものはやめなさい!」と厳しく言われていたので、妊娠中は砂糖一切禁止、玄米菜食(でも、外食はやめられず、、)みたいな食生活をして過ごしました。
おかげか、長女は生まれた後、乳児湿疹は全くなく、超健康児!だと私は幸せな育児をしておりました。
でも、それもつかの間。
8カ月を過ぎ、離乳食が始まって少し経った頃、お風呂上がりに娘のお腹にまだらに赤い湿疹が!💦
それがスタートでした。
その当時の写真。
その後、離乳食が進むにつれ、あれよあれよと肌の状態が悪くなり、一歳を過ぎた頃に卵アレルギー発覚。
その後は、食物アレルギーからの湿疹なのか、アトピーなのかよく分からず、何度も血液検査をしたり、その日しのぎでステロイドを塗り、、、
私は娘を1歳から保育園に預け、仕事復帰してたこともあり、仕事、家事に追われ、夕ご飯はスーパーのコロッケなんて日も多々。
今考えれば、コロッケなんて卵使ってるんだけど。
最初はアレルギーの数値もあまり高くなかったので、卵除去食も適当でした。
(おいおいって、しっかりしろよって今は思うけど、、😅)
でも、まわりの子が好きなご飯、好きなお菓子を食べてる中、レストランに行けば、娘が食べたいと言っても「痒くなるから違うのにしようね」とさらっと違うメニューにしたり、
お友達のお家では「このお菓子、卵入ってないから〇〇ちゃんも食べれるよ!」と気を使ってもらい、
まわりにも、子供にもごめんねと思う。
なんでうちの子だけ。
好きなもの食べさせてあげたいな。
なんで治らないんだろう。
またひどくなった、またひどくなった。
また病院行かなきゃ。
なんで?なんで?
どうしたら治る?
夫と夜な夜な、インターネットでアトピーについて調べる日々が始まり、母にテレビ電話で泣きそうになりながらに相談し(母も自然療法を調べて、たくさん助言をくれました)
そして、たくさんの良さそうなこと、ありとあらゆることを試しました。
アトピーっ子に試した10の事
- プロアクティブ療法(いつも通う小児科からの教え)
- 自然療法(我が家の場合、先生は母。東城百合子先生の教えによるものが多い。セイタカアワダチソウ、びわの葉)
- 食事(アレルギー持ちの為、卵、乳製品は除去。あとは油抜き)
- 漢方薬(漢方の病院にて処方)
- サプリ(乳酸菌サプリなど)
- 栄養剤(子供でも飲むことができるもの)
- お風呂(塩素除去の入浴剤や自然療法によるもの)
- 市販薬(かゆみ止め+傷治しに)
- お茶(どくだみ、柿の葉、ハトムギ、びわの葉など)
- 脱ステロイド
まだ、娘達はアトピーが治っていません。
食物アレルギーも完治していません。
まだまだこれからも有効と思われる新しい治療法にも挑戦していくつもりですし、継続して食事も頑張ろうと思います。
その日々の治療の記録と、同じような悩みを抱えているママ達と少しでも情報交換できたらとの思いでブログを立ち上げました。
さいごに
インターネットでアトピーと調べると、たくさんの保湿剤、薬、サプリメント、様々なものが販売されていて、何を信じたらいいのか、何を試せばいいのか、悩むばかりです。
また、子供に対してとなると、症状もはっきりと伝えてくれないし、痒みも我慢することができず、夜中に血だらけになったり。
親としては、見ていて本当に辛いですよね。
私の場合、仕事を辞めて一日中そばにいてあげたら、こんなに傷だらけにもならず、大きな病院に入院して治療をしたり、いろんなことができるのではないかとも思いました。でも、現実は、そんなことにはお金もかかるし、近くに有名な病院があるわけでもない。
まず、家でできること。
私がしてあげられることから、頑張ろう。
アトピーって一歩進んで二歩下がるような、進んでるのか??って思うような日々の連続ですが、お互い頑張りましょう😂
なんでも気軽にコメントお待ちしています。